De nos jours, la plupart des employés de bureau travaillent assis pendant de longues heures au bureau.

Avec le développement de la science et de la technologie et les progrès continus de la société, de plus en plus de travailleurs travaillent en position assise, ce qui deviendra la posture de travail la plus importante pour les êtres humains. 

En raison de la conception déraisonnable de la chaise, si la structure de la chaise n'est pas conforme au principe de l'ergonomie, cela nuira aux personnes qui doivent rester assises pendant une longue période, comme la fatigue au travail et une faible efficacité au travail. une variété de vertèbres cervicales, de vertèbres lombaires, de vertèbres et d'autres maladies, affectant ainsi la santé du personnel C’est pourquoi la conception ergonomique des sièges de bureau est particulièrement importante. En tant que projet d'analyse systématique, la coopération étroite entre l'effet ergonomique et le personnel participant au développement et à la conception de la chaise de bureau est devenue un processus nécessaire. À l'heure actuelle, c'est une préoccupation commune des concepteurs et du personnel concerné.

 Le but de la conception de chaises de bureau.

La conception de la chaise de bureau doit être basée sur la valeur d'usage réelle de la chaise. l'accent de la conception est la rationalité de la structure, en se concentrant sur la perfection et l'optimisation de la fonction, et l'apparence est également attachée à la réalisation des caractéristiques fonctionnelles. ne recherchez pas excessivement le sens de la forme, en montrant des caractéristiques plus rationnelles et structurelles, afin que la chaise puisse réellement s'adapter aux caractéristiques physiologiques des personnes La conception doit être basée sur des principes ergonomiques et des mesures anthropométriques, en mettant l'accent sur l'humanisation, sans causer de dommages physiologiques au corps humain au cours du travail, afin que les gens puissent s'engager dans leur travail plus facilement et plus rapidement.

Ergonomique  analyse dans une chaise de bureau

1 Hauteur du siège

Devrait être 380-480 mm

La hauteur du siège est la distance verticale entre l'avant du siège et le sol. La hauteur du siège est l’un des principaux facteurs qui affectent le confort de la posture assise. Une hauteur d'assise déraisonnable entraînera une posture assise incorrecte, ce qui est facile à causer de la fatigue pour les lombaires du corps humain. Si le siège est trop haut, les jambes ne peuvent pas toucher le sol dans les airs et une partie de la pression du corps est dispersée dans la cuisse, ce qui opprime les vaisseaux sanguins de la cuisse et gêne la circulation sanguine si le siège est trop bas. , le genou est cambré et la pression du corps est trop concentrée sur l'ischion. La douleur surviendra sur une longue période de temps Des études ergonomiques montrent qu'une hauteur d'assise raisonnable devrait être égale à la hauteur du mollet plus la hauteur du pied plus 25 à 30 mm d'épaisseur du talon moins 10 à 20 mm d'espace de mouvement, c'est-à-dire que la hauteur de la chaise = la hauteur du mollet plus la hauteur du pied.



Parmi eux, la hauteur des mollets et des pieds devrait généralement convenir à toutes les personnes au-dessus du 5ème centile, en ce qui concerne le siège de bureau, sa hauteur d'assise devrait être légèrement supérieure à celle du siège de repos et il devrait être conçu pour être réglable pour s'adapter à l'usage de la plupart des gens, généralement 400-440 mm, s'il est réglable, 380-480 mm.

2. Coussin de siège.

Il y a deux tubercules ischiatiques sous le bassin du corps humain. en position assise, lorsque le siège est approximativement horizontal, le fémur à l'extérieur du tubercule ischiatique peut être dans une position normale sans compression excessive et le corps humain se sentira à l'aise Lorsque la surface d'assise a la forme d'un seau, le fémur pivote vers le haut, ce qui non seulement place le fémur en position opprimée et supporte la charge, mais provoque également une compression anormale sur les muscles de la hanche et des forces sur les coudes et épaules, entraînant ainsi un inconfort Par conséquent, la conception de la surface du siège doit être similaire au niveau et éviter la conception du baquet.

3 Largeur d'assise.

La largeur du siège est déterminée par la taille des hanches humaines et l'amplitude de mouvement appropriée, et la largeur du siège du siège de bureau doit être aussi large que possible, car elle doit convenir aux personnes de grande taille, et sa dimension anthropométrique correspondante est la largeur des hanches. par conséquent, la conception de la largeur du siège est généralement basée sur le 95e percentile de la largeur des hanches féminines. La largeur du siège n'est généralement pas inférieure à 380 mm, et la norme internationale GB/T3326 stipule que la largeur avant du siège du fauteuil est supérieure à 380 mm.

4.Surface du siège.


La profondeur d'assise fait référence à la distance entre l'avant du siège et le bord arrière de la chaise. Dans le processus de conception du siège de bureau, la surface du siège ne doit pas être trop profonde, sinon le point d'appui du dossier est suspendu et le dossier n'a aucun effet, en même temps, l'articulation du genou sera opprimée, rendant le mollet engourdi ; la surface du siège ne doit pas être trop peu profonde, sinon la cuisse avant est suspendue, tout le poids sera appuyé sur le mollet et la fatigue se produira rapidement Des études ergonomiques montrent que la profondeur d'assise est légèrement inférieure à la longueur horizontale des jambes de l'ami, c'est-à-dire:

Profondeur d'assise = profondeur d'assise-60 mm (espace).

Selon la norme nationale GB/T3326, la profondeur du dossier du siège est la suivante : profondeur du dossier du siège = 340-420 mm.

5. Inclinaison du siège

Habituellement, le siège de la chaise s'incline légèrement vers l'arrière. Tout d'abord, il empêche les fesses de glisser progressivement hors de la surface du siège, ce qui entraîne une mauvaise stabilité de la posture ; Deuxièmement, le dos peut être soutenu pour réduire la pression au niveau du nœud ischiatique, de sorte que tout le poids du haut du corps soit supporté par les membres inférieurs pour améliorer la situation et réduire la fatigue. L'étude ergonomique montre que l'angle d'inclinaison du siège de travail est de 0°- 5°, et l'angle d'inclinaison du siège de travail recommandé est de 3°

6. Accoudoir.

La fonction de l'accoudoir est de réduire la charge sur les bras, d'aider à reposer les muscles des membres supérieurs, d'augmenter le confort, de soutenir le corps et d'aider à stabiliser le corps lorsque vous vous levez ou changez de posture. La hauteur de l'accoudoir doit être conçue de manière raisonnable, trop haute ou trop basse peut facilement provoquer une fatigue du haut du bras Dans la conception, la hauteur de l'accoudoir du fauteuil est déterminée en fonction de la hauteur des coudes de la position assise du 50e percentile. Généralement, la distance entre l'accoudoir et le plan du siège est de 200 à 250 mm. Dans le même temps, l'extrémité avant de l'accoudoir est légèrement plus haute et s'incline en fonction de l'inclinaison du plan d'assise et de l'inclinaison du dossier.

7 Soutien lombaire.

la lombaire se situe à la hauteur entre la 4ème et la 5ème vertèbre lombaire, qui est composée de la courbe physiologique de la colonne vertébrale humaine, c'est-à-dire la courbure lombaire, et est également directement liée au confort de la posture assise La courbe normale de l'arc lombaire est légèrement cyphose, si la chaise de bureau  n'a pas de soutien lombaire ou le soutien lombaire est trop faible, cela fera que les vertèbres lombaires normales montreront une forme de cyphose, entraînera une déformation de la vertèbre lombaire, et les vertèbres lombaires dépassant excessivement rendront également les vertèbres lombaires évidemment une cyphose, et une déformation de la vertèbre lombaire se produira sur une période de temps. longue durée. Par conséquent, la cyphose lombaire et la cyphose excessive sont anormales, et un soutien lombaire raisonnable devrait être la courbe physiologique qui forme la courbe de l'arc lombaire. Cela peut réduire la pression du disque intervertébral et réduire la charge de viande de cuisse. Par conséquent, la conception du soutien lombaire est devenue un élément nécessaire de la conception d’une chaise de bureau.

8. Support d'épaule.

L'appui de l'épaule se situe à la hauteur entre la 5e et la 6e vertèbre thoracique, car la hauteur de la 5e à la 6e vertèbre thoracique est équivalente à la hauteur de l'omoplate, la surface de l'omoplate est grande et elle peut résister à une plus grande pression. Lorsque le corps humain travaille en position assise pendant une longue période, la partie de l'épaule est inconfortable ou douloureuse. Par conséquent, la chaise de bureau doit être conçue pour s'appuyer sur l'épaule afin de décomposer la pression sur l'épaule et de soulager la fatigue humaine.

9. Inclinaison du dossier.

L'inclinaison du dossier fait référence à l'angle entre le dossier et l'assise. L'inclinaison du dossier peut affecter la pression des disques intervertébraux et les muscles du dos, et l'augmentation de l'inclinaison du dossier peut améliorer le confort humain, car lorsque le corps est penché en arrière, la charge du corps se déplace vers la moitié inférieure du dos et des cuisses. Des études ergonomiques montrent que lorsque l'angle entre la surface d'assise et le dossier est supérieur à 110°, le dossier incliné supporte le poids de la partie supérieure du corps, réduisant ainsi la pression dans le disque intervertébral, il est donc préférable pour la partie supérieure corps à pencher en arrière 110°- 120°.

10 Coussin d'assise.

Les coussins sont également un élément important des chaises de bureau Selon l'ergonomie, l'ischion humain est robuste et peut résister à plus de pression que les muscles environnants, tandis que le siège de la cuisse possède un grand nombre de vaisseaux sanguins et de système nerveux. Une pression excessive affectera la circulation sanguine et la conduction nerveuse et sera inconfortable Par conséquent, la pression sur le coussin doit être conçue selon le principe selon lequel différentes parties de la hanche supportent une pression différente, c'est-à-dire que la pression est la plus importante au niveau de l'ischion, diminue progressivement autour et diminue jusqu'au plus bas au niveau de la cuisse. De plus, le matériau du coussin doit être respirant et antidérapant pour augmenter le confort de la surface du siège.

Conclusion.

En un mot, la chaise de bureau idéale doit être basée sur les données de mesure anthropométriques et être conçue strictement selon le principe de l'ergonomie, afin que les personnes puissent se sentir à l'aise pendant le travail. réduire la fatigue au travail et les maladies causées par une posture assise à long terme, qui est également l'incarnation importante de l'humanisation mentionnée dans la conception.