¿Qué es la ergonomía en el sentido real? Tomando como ejemplo la silla ergonómica.

En los últimos años, términos como "ergonomía" se han mencionado y utilizado con frecuencia por empresarios en el mercado de consumo. ¿Qué es la "ergonomía"? ¿Podría ser una estrategia de marketing de los empresarios? ¿Para aprovecharse de nuestro coeficiente intelectual? Antes de aclarar qué es la "ergonomía", mi respuesta es "no".

La razón por la que la gente tiene esas dudas se basa en su falta de comprensión del tema de la ergonomía, porque no hay muchas personas especializadas en ergonomía, y estos profesionales se concentran principalmente en la industria aeroespacial, la ciencia de la defensa nacional, la industria y otros campos.

El motivo de este artículo es que, actualmente, existe mucho caos en el mercado de la ergonomía, y algunos productos supuestamente ergonómicos son buenos y otros son malos. Espero que este artículo les ayude a comprender qué es la ergonomía.

En internet abundan las reseñas de artículos, y la mayoría son muy buenas, pero inevitablemente presentan diversos problemas. Tomaré como ejemplo algunos artículos sobre sillas ergonómicas para ilustrar algunos de ellos. Actualmente, las principales preguntas sobre las reseñas de sillas ergonómicas son:

I. Algunos artículos carecen de una base teórica sistemática.
2. Algunos artículos de revisión carecen de fundamento científico.

3. Falta de equipo profesional y de resultados experimentales.

Antes de hablar más sobre ergonomía, permítanme insertar un breve párrafo aquí:

Primero: el concepto ergonómico debe estar estrechamente relacionado con la salud, no con la comodidad. Actualmente, la mayoría de los artículos y libros sobre ergonomía suelen ignorar este aspecto y priorizan la comodidad sobre la salud. ¿Por qué? La razón es simple: la salud es una dimensión evaluable y cuantificable, mientras que la comodidad no lo es. Por lo tanto, la salud tiene mayor importancia que la comodidad, pero esta última no es lo opuesto. La ergonomía estudia la máxima comodidad de los productos, siempre y cuando se proteja la salud. Si se ignora la salud, todo lo demás queda descartado.

Permítanme darles un ejemplo sencillo: tumbarse. Esta postura hace que casi todo el mundo se sienta cómodo. Claro, a esta comodidad la llamamos profesionalmente comodidad instantánea, es decir, comodidad momentánea, o el uso de un breve instante para sentirse cómodo. Pero todos sabemos que esta postura puede ser muy perjudicial para la columna vertebral. Por lo tanto, creemos que esta postura viola el principio de la salud. Entonces, ¿cómo proteger tanto la salud como la comodidad? Este es un tema crucial. Aquí les presento algunas respuestas a las preguntas planteadas en algunos de los artículos recientes sobre sillas de oficina ergonómicas mencionados anteriormente:

1. Falta de una base teórica sistemática.

Muchas universidades ofrecen cursos de ergonomía o relacionados con ella, pero la mayoría se imparten a estudiantes de diseño y, durante un solo semestre, la mayoría de los profesores apenas profundizan en el tema; los estudiantes solo aprenden un concepto básico. No se ofrece una explicación detallada del curso.

La ergonomía en sí misma abarca una amplia gama de disciplinas y no constituye un problema sistemático que pueda resolverse con una sola carrera. Las disciplinas comunes involucradas son: fisiología, psicología, antropometría, comportamiento, anatomía, biomecánica ambiental, informática, ciencia de sistemas, entre otras. Por lo tanto, exige una alta integración de especialidades y una sistematización del conocimiento.

2. Algunos artículos de revisión carecen de una base científica sistemática, y el paradigma básico de la investigación de productos ergonómicos es estudiar los datos fisiológicos de las personas, sus necesidades psicológicas, sus hábitos de comportamiento y desarrollar productos de acuerdo con los hábitos de comportamiento reales de los usuarios.

Por ejemplo, al diseñar asientos ergonómicos, es necesario estudiar la estructura fisiológica del cuerpo humano. Naturalmente, el estudio se centra en la columna vertebral. Descubrimos que, al ser originalmente cuadrúpedos, la columna es nuestra "columna vertebral". Tras aprender a caminar erguidos, la columna pasó de resistir a tensar y luego a comprimir, adoptando así una forma natural de "S" para contrarrestar la gravedad. Por supuesto, la presión sobre la columna varía según la postura. La columna se compone de 7 vértebras cervicales, 12 vértebras torácicas, 5 vértebras lumbares, un sacro (cinco vértebras en una) y un coxis (cuatro vértebras en una). Sin embargo, con el desarrollo de la sociedad, aún no nos hemos adaptado completamente a la postura erguida, a la nueva forma de vida y trabajo, y al cambio en nuestra postura habitual. Pasamos aproximadamente un tercio del día adoptando una postura corporal a la que no estamos acostumbrados: "sentados" (trabajando en la oficina, usando el móvil, viendo la televisión en el sofá, viajando, etc.).

Mediante el estudio de la columna vertebral, descubrimos que, independientemente de la postura del cuerpo humano, debemos proteger su curvatura fisiológica natural, ya que esta es el resultado de nuestra evolución humana a lo largo de miles de años. El asiento está diseñado para la postura de "sentarse", por lo que debe proteger nuestra curvatura fisiológica normal al usarlo.

Para comprobar si una silla cumple con los principios ergonómicos, debemos centrarnos en ocho aspectos de cuatro dimensiones: salud, comodidad, manejo y respeto al medio ambiente.

Se deben probar un total de 410 indicadores.
Finalmente, se puede concluir si esta silla es ergonómica o no.

3. Falta de instrumentos y equipos profesionales, no hay datos como resultados experimentales.

Mediante una guía teórica sistemática para comprender plenamente las necesidades físicas de los usuarios, se establece un proceso de pruebas científicas y un sistema de evaluación, y posteriormente se realizan pruebas con instrumentos profesionales. De esta manera, se obtienen resultados experimentales relativamente rigurosos. Este es el proceso completo para determinar si una silla es ergonómica o no.

Por último, los productos ergonómicos no son una estrategia de marketing para los comerciantes. En general, todavía existen muchos productos ergonómicos excelentes en el mercado.

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