¿Es necesario que compres una silla de oficina ergonómica?

Si haces esta pregunta, supongo que estás buscando una guía de diferencias.  información sobre silla ergonómica para computadora para tomar una decisión y seas principiante en muebles de oficina.

La respuesta es Sí.

si te encuentras debajo  situación, no dude en añadir la silla ergonómica a su carrito de compras: tu trabajas a menudo largas horas de trabajo en su escritorio, tienes Problemas para sentarse durante horas extras a largo plazo, compresión lumbar, hernia de disco lumbar y otras enfermedades lumbares. y quisiera  Busque una experiencia de sentado más cómoda y saludable.

1. ¿Qué problemas puede tener la silla ergonómica? Resolver ?

Reduzca el estrés en todas las partes del cuerpo, proteja las vértebras lumbares, las vértebras cervicales y la columna para aliviar los síntomas de enfermedades lumbares como la hernia de disco lumbar, sentándose cómodamente sin fatiga.

2. ¿Por qué las sillas ergonómicas pueden Resolver  estos problemas?

De hecho, esto se puede entender después de conocer la diferencia entre una silla ergonómica y una silla de oficina común, como se muestra a continuación.

Las sillas ergonómicas tienen mejor lumbar.  Apoyo El La característica básica de la silla ergonómica es que tiene una buena zona lumbar.  diseño de soporte, que se puede reflejar en el sólido dispositivo de soporte lumbar con altura ajustable y diseño de malla Este tipo de diseño de soporte lumbar puede evitar la zona lumbar.  colgando en el aire , para proteger eficazmente la zona lumbar.

　　
Las sillas ergonómicas tienen mejor soporte para la cabeza. En la actualidad, la mayoría de sillas ergonómicas del mercado están equipadas con reposacabezas, de modo que cuando se descansa en la silla de oficina con reposacabezas, la cabeza y las vértebras cervicales tienen un buen apoyo, reduciendo así la probabilidad de sufrir espondilosis cervical.
　

La silla ergonómica se puede adaptar al sistema de ajuste según las necesidades individuales. Como  cada uno tiene diferencias individuales, la altura, el peso y la postura al sentarse son diferentes, por lo que para satisfacer las necesidades individuales, la mayoría de las sillas ergonómicas tienen funciones de ajuste manual o automático, que incluyen altura, reposabrazos, lumbar  soporte, reposacabezas, etc.

　
La silla ergonómica tiene una experiencia más cómoda. En términos generales, el  El material y el diseño de la silla ergonómica son mucho más resistentes que los de una silla normal, y el cojín utiliza una malla o esponja de alta elasticidad, que es muy suave y tiene buen soporte, por lo que   te sentirás muy  Cómodo en él, y no es fácil sentirse cansado.

Para entender más, permítanme hacer un breve análisis sobre el principio de la silla ergonómica.

 Primero hablemos de las principales causas de la enfermedad lumbar: después de sentarse, debido a que la parte sacra de la pelvis gira hacia atrás desde la forma de S hasta el arco, el disco intervertebral de la columna se apretará y frotará, obligándolo a actuar con un empuje. al ligamento, causando así malestar lumbar, y la acumulación a largo plazo puede causar enfermedad del disco lumbar.

　　

Además, la fuerza de las vértebras lumbares del cuerpo humano cuando está sentado es 1,4-2,4 veces mayor que cuando está de pie. Para reducir la tensión en la cintura, podemos aumentar el ángulo entre el asiento y el respaldo de la silla, reducir el ángulo de rotación de la pelvis y al mismo tiempo dar un apoyo moderado a la cintura. Este es el núcleo de la silla ergonómica: el sistema de soporte de la cintura.


La inclinación del respaldo de la silla ergonómica es generalmente de 95 a 115 grados, que es el ángulo más favorable para que el cuerpo humano se siente. Además, la parte superior de la espalda y los hombros soportan aproximadamente el 70% de la fuerza sobre el respaldo de la silla, y la zona lumbar  El soporte y el soporte para los hombros juntos constituyen el sistema de soporte de dos puntos para el respaldo de la silla ergonómica.

En segundo lugar, el 75% del peso del cuerpo humano se concentra en la superficie de la silla, y el 75% de la fuerza se concentra en las muy pequeñas vértebras de la cola, la mejor manera es aumentar el área de contacto entre las nalgas y la base de la muslo y la superficie de la silla, y al mismo tiempo agregue un cierto ángulo de inclinación de la superficie de la silla para mover el centro de gravedad del cuerpo hacia atrás desde las nalgas, de modo que el respaldo de la silla pueda Se agregará al soporte del cuerpo, compartiendo así la presión de soporte de las nalgas. Por último, para la parte delantera del muslo, no podemos utilizar material demasiado duro de apoyo, de lo contrario oprimirá la parte delantera del muslo y provocará molestias.
　

Por lo tanto, una silla ergonómica calificada generalmente tiene los siguientes cuatro aspectos de soporte: soporte razonable para hombros, lumbares, caderas y muslos.

  Un breve análisis de los parámetros importantes de la silla ergonómica.


1. Los componentes más críticos.  para la silla ergonómica es el  soporte lumbar que  Determinar si la silla ergonómica puede proteger nuestra lumbar  Bueno.   B El respaldo est para silla de oficina puede soportar eficazmente nuestra zona lumbar.  manteniendo la comodidad sin sensación obvia de cuerpo extraño En la actualidad, la altura de la lumbar  El soporte en la corriente principal del mercado se puede ajustar manualmente y algunas sillas ergonómicas de alta gama se pueden ajustar automáticamente de acuerdo con la postura sentada del cuerpo humano.

2. El reposacabezas no es una necesidad, pero puede sostener la cabeza y proteger las vértebras cervicales.   Se recomienda comprar la silla de oficina con soporte para el cuello

Un buen reposacabezas debe estar en pleno contacto con las vértebras cervicales para que las vértebras cervicales no puedan quedar suspendidas y sometidas a presión. Las formas de los reposacabezas son diferentes, en términos generales, los reposacabezas más grandes son más cómodos que los reposacabezas pequeños, por supuesto, el precio es más alto.

3. La superficie de la silla determina el apoyo de las nalgas y los muslos.  En cuanto al material, hay dos categorías, superficie de silla de esponja y malla  superficie La ventaja de la superficie de la silla de esponja es que es cómodo sentarse, pero la permeabilidad al aire es pobre, especialmente en verano. La ventaja de la La superficie de malla es que la permeabilidad al aire es buena, pero la sensación de estar sentado es relativamente pobre. Además, si el diseño no es razonable, la malla  La superficie oprimirá la parte delantera del muslo y causará molestias. En la actualidad, la mayoría de las sillas ergonómicas utilizan malla.

Además, si los glúteos son grandes, se recomienda elegir una silla ergonómica con profundidad regulable.

4. El elevador de gas es el principal responsable del aumento y caída de altura, lo que está relacionado principalmente con el problema de seguridad. Si el elevador de gas adquirido no cumple con los estándares, es fácil provocar una explosión y peligro. Por lo tanto, intente comprar sillas ergonómicas con certificación de seguridad internacional como SGS, Tunable V, BIFMA, etc.

5. Los reposabrazos se utilizan para apoyar nuestros codos y comprar sillones de masaje que puedan ajustar los reposabrazos desde múltiples ángulos en la medida de lo posible.

6, el  mirando  y el estilo de la silla también es muy importante, intente comprar sillas ergonómicas que se ajusten a sus  propio punto de vista estético, además, muchas marcas de colores de sillas ergonómicas se pueden personalizar.

Por lo tanto, cómo elegir una silla ergonómica adecuada para usted, aunque hay muchos parámetros enumerados anteriormente, la experiencia de comodidad más importante no puede reflejarse en los parámetros anteriores. Aquí te sugiero  tu a  Vaya a la tienda local de sillas ergonómicas para experimentarlas y compararlas, para que realmente pueda elegir la silla ergonómica que más le convenga.   Pozo .

¿Cuáles son las principales diferencias entre los diferentes grados de sillas ergonómicas?

Cuando te sientas en una buena silla ergonómica, el apoyo de la superficie y el respaldo de la silla es más obvio, pero no es la sensación de un techo duro y es muy cómodo Y la silla de menor calidad   Cuando Sentado sobre él, sentirás una falta de apoyo, la protección del cuerpo humano también es relativamente pobre.

Una buena silla ergonómica tiene una mano de obra meticulosa, las piezas ajustables están bien sujetas y la sensación de amortiguación es excelente, mientras que las piezas ajustables de una silla normal se sacudirán en diversos grados y la mano de obra es obviamente mucho más áspera.
　　

Un buen diseño de silla ergonómica está más en línea con la mecánica humana, de modo que las personas no se sientan cansadas al estar sentadas en la silla durante mucho tiempo, lo cual es difícil de reflejar en pruebas o parámetros a corto plazo.