É necessário comprar uma cadeira de escritório ergonômica?

Se você está fazendo esta pergunta, acho que você está orientando a diferença  informações sobre cadeiras ergonômicas para computador para tomar uma decisão e você é iniciante em móveis de escritório.

A resposta é sim.

Se você encontrar abaixo de  situação, não hesite em adicionar a cadeira ergonômica ao seu carrinho de compras: você costuma trabalhar longas horas de trabalho em sua mesa, você tem problemas de permanência prolongada de horas extras, compressão lombar, hérnia de disco lombar e outras doenças lombares e gostaria de  busque uma experiência de sentar mais confortável e saudável.

1. Quais problemas a cadeira ergonômica pode resolver ?

Reduza o estresse em todas as partes do corpo, proteja as vértebras lombares, vértebras cervicais e coluna vertebral para aliviar os sintomas de doenças lombares, como hérnia de disco lombar, sentando-se confortavelmente sem fadiga.

2. Por que as cadeiras ergonômicas podem resolver  esses problemas?

Na verdade, isso pode ser entendido depois de sabermos a diferença entre uma cadeira ergonômica e uma cadeira de escritório comum, conforme abaixo

Cadeiras ergonômicas têm melhor lombar  Suporte O A característica básica da cadeira ergonômica é que ela possui uma boa lombar  design de suporte, que pode ser refletido no sólido dispositivo de suporte lombar com altura ajustável e design de malha Este tipo de design de suporte lombar pode evitar a dor lombar  pendurado no ar ,de modo a proteger eficazmente a lombar.

　　
Cadeiras ergonômicas têm melhor apoio para a cabeça Atualmente, a maioria das cadeiras ergonômicas do mercado são equipadas com apoio de cabeça, para que ao descansar na cadeira de escritório com apoio de cabeça, a cabeça e as vértebras cervicais tenham um bom apoio, reduzindo assim a probabilidade de espondilose cervical.
　

A cadeira ergonômica pode ser adaptada ao sistema de ajuste de acordo com as necessidades individuais Como  cada pessoa tem diferenças individuais, altura, peso, postura sentada são diferentes, portanto, para atender às necessidades individuais, a maioria das cadeiras ergonômicas possui funções de ajuste manual ou automático, incluindo altura, apoio de braço, lombar  suporte, encosto de cabeça e assim por diante.

　
A cadeira ergonômica proporciona uma experiência mais confortável. De modo geral, o  o material e o design da cadeira ergonômica são muito mais resistentes do que a cadeira comum, e a almofada usa malha ou esponja altamente elástica, que é muito macia e tem um bom suporte, então   você vai se sentir muito  Confortável nele, e não é fácil se sentir cansado.

Para entender mais, deixe-me fazer uma breve análise sobre o princípio da cadeira ergonômica.

 Primeiro fale sobre as principais causas da doença lombar: depois de sentar, porque a parte sacro da pelve gira para trás do formato S para o arco, o disco intervertebral da coluna será comprimido e friccionado, forçando-o a agir em um impulso ao ligamento, causando desconforto lombar, e o acúmulo a longo prazo pode causar doença do disco lombar.

　　

Além disso, a força das vértebras lombares do corpo humano quando sentado é 1,4-2,4 vezes maior que a da postura ereta. Para diminuir o estresse na cintura, podemos aumentar o ângulo entre o assento e o encosto da cadeira, reduzir o ângulo de rotação da pelve e ao mesmo tempo dar um apoio moderado à cintura. Este é o núcleo da cadeira ergonômica – o sistema de apoio da cintura.


A inclinação das costas da cadeira ergonômica é geralmente de 95 a 115 graus, que é o ângulo mais favorável para o corpo humano se sentar. Além disso, a parte superior das costas e os ombros suportam cerca de 70% da força nas costas da cadeira, e a região lombar  o apoio e o apoio dos ombros constituem juntos o sistema de apoio de dois pontos para o encosto da cadeira ergonômica.

Em segundo lugar, 75% do peso do corpo humano está concentrado na superfície da cadeira e 75% da força está concentrada nas vértebras caudais muito pequenas, a melhor maneira é aumentar a área de contato entre as nádegas e a base do coxa e a superfície da cadeira e, ao mesmo tempo, adicionar um certo ângulo de inclinação da superfície da cadeira para mover o centro de gravidade do corpo para trás a partir das nádegas, de modo que a parte de trás da cadeira possa ser adicionado ao suporte do corpo, compartilhando assim a pressão de suporte das nádegas Por fim, para a parte frontal da coxa, não podemos usar material muito duro para apoiar, caso contrário irá oprimir a parte frontal da coxa e causar desconforto.
　

Portanto, uma cadeira ergonômica qualificada geralmente tem os seguintes quatro aspectos de suporte: suporte razoável para ombros, lombares, quadris e coxas.

  Uma breve análise dos parâmetros importantes da cadeira ergonômica


1. Os componentes mais críticos  para a cadeira ergonômica é o  apoio lombar que  determinar se a cadeira ergonômica pode proteger nossos lombar  Bem.   B O suporte traseiro est para cadeira de escritório pode apoiar efetivamente nossa lombar  mantendo o conforto sem sensação óbvia de corpo estranho Atualmente, a altura do lombar  o suporte no mercado principal pode ser ajustado manualmente, e algumas cadeiras ergonômicas de última geração podem ser ajustadas automaticamente de acordo com a postura sentada do corpo humano.

2. O apoio de cabeça não é uma necessidade, mas pode apoiar a cabeça e proteger a vértebra cervical   É recomendado comprar a cadeira de escritório com apoio de pescoço

Um bom apoio de cabeça precisa estar em contato total com as vértebras cervicais para que as vértebras cervicais não possam ficar suspensas e sujeitas a pressão Os formatos dos encostos de cabeça são diferentes, de modo geral, os encostos de cabeça maiores são mais confortáveis ​​​​do que os encostos de cabeça pequenos, claro, o preço é mais alto.

3. A superfície da cadeira determina o apoio das nádegas e coxas  Quanto ao material, existem dois categorias, superfície de cadeira de esponja e malha  superfície A vantagem da superfície da cadeira de esponja é confortável para sentar, mas a permeabilidade ao ar é fraca, especialmente no verão. A vantagem do superfície de malha é que a permeabilidade ao ar é boa, mas a sensação de sentar é relativamente ruim. Além disso, se o projeto não for razoável, a malha  superfície irá oprimir a coxa frontal e causar desconforto Atualmente, a maioria das cadeiras ergonômicas utiliza malha.

Além disso, se as nádegas forem grandes, recomenda-se escolher uma cadeira ergonômica com profundidade ajustável.

4. O gaslift é o principal responsável pela subida e descida da altura, o que está principalmente relacionado ao problema de segurança. se o gaslift adquirido não estiver de acordo com o padrão, é fácil causar explosão e perigo Portanto, procure comprar cadeiras ergonômicas com certificação internacional de segurança como SGS, Tunable V, BIFMA e assim por diante.

5. Os apoios de braços são usados ​​para apoiar os cotovelos e comprar cadeiras de massagem que podem ajustar os apoios de braços de vários ângulos, tanto quanto possível.

6, o  olhando  e o estilo da cadeira também é muito importante, tente comprar cadeiras ergonômicas de acordo com sua  próprio ponto de vista estético, além disso, muitas marcas de cores de cadeiras ergonômicas podem ser personalizadas.

Portanto, como escolher uma cadeira ergonômica adequada para você, embora existam muitos parâmetros listados acima, a experiência de conforto mais importante não pode ser refletida pelos parâmetros acima. Aqui, sugiro  você para  vá até a loja local de cadeiras ergonômicas para experimentá-las e compará-las, para que você possa realmente escolher a cadeira ergonômica que mais combina com você   Bem .

Quais são as principais diferenças entre os diferentes tipos de cadeiras ergonômicas?

Quando você se senta em uma boa cadeira ergonômica, o apoio da superfície e do encosto da cadeira é mais óbvio, mas não dá a sensação de teto rígido e é muito confortável E a cadeira de nível inferior   Quando sentado nele, você sentirá falta de apoio, a proteção do corpo humano também é relativamente fraca.

Uma boa cadeira ergonômica tem um acabamento meticuloso, as peças ajustáveis ​​são bem fixadas e a sensação de amortecimento é excelente, enquanto as peças ajustáveis ​​da cadeira comum tremem em vários graus e o acabamento é obviamente muito mais áspero.
　　

Um bom design de cadeira ergonômica está mais alinhado com a mecânica humana, para que as pessoas não se sintam cansadas ao ficarem sentadas na cadeira por muito tempo, o que é difícil de ser refletido no teste ou nos parâmetros de curto prazo.