هل من الضروري أن تشتري كرسي مكتب مريح؟

إذا كنت تطرح هذا السؤال، فأعتقد أنك تبحث عن معلومات إرشادية مختلفة حول كرسي الكمبيوتر المريح لاتخاذ قرار، وأنك مبتدئ في مجال أثاث المكاتب.

الجواب هو نعم.

إذا واجهت الحالة التالية ، فلا تتردد في إضافة الكرسي المريح إلى سلة التسوق الخاصة بك: أنت تعمل لساعات طويلة على مكتبك، وتعاني من مشاكل الجلوس لفترات طويلة، وضغط أسفل الظهر، وانزلاق غضروفي في أسفل الظهر، وأمراض أخرى في أسفل الظهر، وترغب في الحصول على تجربة جلوس أكثر راحة وصحة.

1. ما المشاكل التي يمكن أن يحلها الكرسي المريح ؟

يقلل من الضغط على جميع أجزاء الجسم، ويحمي الفقرات القطنية والفقرات العنقية والعمود الفقري لتخفيف أعراض أمراض أسفل الظهر مثل فتق القرص القطني، والجلوس بشكل مريح دون تعب.

2.لماذا يمكن للكراسي المريحة أن تحل هذه المشاكل؟

في الواقع، يمكن فهم ذلك بعد أن نعرف الفرق بين الكرسي المريح وكرسي المكتب العادي كما يلي

تتميز الكراسي المريحة بدعم أفضل لمنطقة أسفل الظهر. وتتمثل السمة الأساسية لهذه الكراسي في تصميمها المريح لدعم منطقة أسفل الظهر، والذي يتجلى في دعامة صلبة قابلة لتعديل الارتفاع، بالإضافة إلى تصميم شبكي. يمنع هذا التصميم منطقة أسفل الظهر من التعلق في الهواء ، مما يوفر لها حماية فعالة.

　　
توفر الكراسي المريحة دعماً أفضل للرأس. في الوقت الحالي، معظم الكراسي المريحة المتوفرة في السوق مزودة بمسند للرأس، بحيث يوفر هذا الدعم الجيد للرأس والفقرات العنقية عند الجلوس على كرسي المكتب المزود بمسند للرأس، مما يقلل من احتمالية الإصابة بانزلاق غضروفي عنقي.

يمكن تعديل الكرسي المريح ليناسب الاحتياجات الفردية. ونظرًا لاختلاف الأفراد في الطول والوزن ووضعية الجلوس، فإن معظم الكراسي المريحة مزودة بوظائف تعديل يدوية أو آلية لتلبية هذه الاحتياجات، بما في ذلك تعديل الارتفاع ومساند الذراعين ودعم أسفل الظهر ومسند الرأس وغيرها.


يوفر الكرسي المريح تجربة أكثر راحة. بشكل عام، يتميز الكرسي المريح بجودة مواده وتصميمه المتين مقارنةً بالكرسي العادي، كما أن وسادته مصنوعة من شبكة أو إسفنج عالي المرونة، مما يجعله ناعمًا للغاية ويوفر دعمًا جيدًا، وبالتالي ستشعر براحة كبيرة عليه، ولن تشعر بالتعب بسهولة.

لفهم المزيد، دعوني أقدم تحليلاً موجزاً لمبدأ الكرسي المريح.

أولاً، دعونا نتحدث عن الأسباب الرئيسية لأمراض أسفل الظهر: بعد الجلوس، وبسبب دوران الجزء العجزي من الحوض للخلف من شكل حرف S إلى شكل القوس، يتم الضغط على القرص الفقري للعمود الفقري وفركه، مما يجبره على العمل على دفع الرباط، وبالتالي يسبب عدم الراحة في أسفل الظهر، وقد يؤدي التراكم طويل الأمد إلى الإصابة بأمراض القرص القطني.

　　

بالإضافة إلى ذلك، فإن قوة الضغط على الفقرات القطنية في جسم الإنسان أثناء الجلوس تتراوح بين 1.4 و2.4 ضعف قوتها أثناء الوقوف. ولتقليل الضغط على منطقة الخصر، يمكننا زيادة الزاوية بين المقعد وظهر الكرسي، وتقليل زاوية دوران الحوض، مع توفير دعم معتدل لمنطقة الخصر في الوقت نفسه. وهذا هو جوهر الكرسي المريح - نظام دعم الخصر.


عادةً ما تكون زاوية ميل ظهر الكرسي المريح بين 95 و115 درجة، وهي الزاوية الأمثل لجلوس الإنسان. إضافةً إلى ذلك، يتحمل الجزء العلوي من الظهر والكتفين حوالي 70% من الضغط على ظهر الكرسي، ويشكل دعم أسفل الظهر ودعم الكتفين معًا نظام الدعم الثنائي لظهر الكرسي المريح.

ثانيًا، يتركز 75% من وزن الجسم على سطح الكرسي، و75% من القوة على الفقرات القطنية الصغيرة. لذا، يُنصح بزيادة مساحة التلامس بين الأرداف وقاعدة الفخذ وسطح الكرسي، مع إضافة زاوية ميل معينة لسطح الكرسي لنقل مركز ثقل الجسم للخلف بعيدًا عن الأرداف، ما يُتيح دعمًا إضافيًا للجسم من ظهر الكرسي، وبالتالي تخفيف الضغط الواقع على الأرداف. أخيرًا، بالنسبة للجزء الأمامي من الفخذ، يجب تجنب استخدام مواد صلبة جدًا للدعم، وإلا سيضغط ذلك على الجزء الأمامي من الفخذ ويُسبب عدم الراحة.

لذلك، فإن الكرسي المريح المؤهل يحتوي عمومًا على الجوانب الأربعة التالية للدعم: دعم معقول للكتف، والفقرات القطنية، والورك، والفخذ.

تحليل موجز للمعايير المهمة للكرسي المريح


١. يُعدّ دعم أسفل الظهر من أهمّ عناصر الكرسي المريح، فهو يُحدّد مدى قدرته على حماية أسفل الظهر . أفضل دعم للظهر في كرسي المكتب يُوفّر دعمًا فعّالًا لأسفل الظهر مع الحفاظ على الراحة دون الشعور بأيّ جسم غريب. حاليًا، يُمكن تعديل ارتفاع دعم أسفل الظهر يدويًا في معظم الكراسي المتوفرة في السوق، بينما تتميّز بعض الكراسي المريحة عالية الجودة بإمكانية التعديل التلقائي وفقًا لوضعية جلوس المستخدم.

2. مسند الرأس ليس ضروريًا، ولكنه يدعم الرأس ويحمي فقرات الرقبة. يُنصح بشراء كرسي مكتب مزود بمسند للرقبة.

يجب أن يكون مسند الرأس الجيد ملامسًا تمامًا للفقرات العنقية حتى لا تتعرض هذه الفقرات للضغط. تختلف أشكال مساند الرأس، وبشكل عام، يكون المسند الأكبر حجمًا أكثر راحة من المسند الأصغر، وبالطبع يكون سعره أعلى.

3. يُحدد سطح الكرسي مدى دعم الأرداف والفخذين. أما بالنسبة للمادة، فهناك نوعان: سطح إسفنجي وسطح شبكي . يتميز السطح الإسفنجي براحة الجلوس، لكن تهويته ضعيفة، خاصةً في فصل الصيف. بينما يتميز السطح الشبكي بتهويته الجيدة، لكن شعور الجلوس عليه أقل راحة. إضافةً إلى ذلك، إذا كان التصميم غير مناسب، فقد يضغط السطح الشبكي على الجزء الأمامي من الفخذ ويسبب عدم الراحة. حاليًا، تستخدم معظم الكراسي المريحة السطح الشبكي.

بالإضافة إلى ذلك، إذا كانت الأرداف كبيرة، يُنصح باختيار كرسي مريح ذي عمق قابل للتعديل.

٤. يُعدّ نظام الرفع الهوائي المسؤول الرئيسي عن رفع وخفض ارتفاع الكرسي، وهو ما يرتبط ارتباطًا وثيقًا بمسألة السلامة. فإذا لم يكن نظام الرفع الهوائي المُشترى مطابقًا للمعايير، فقد يتسبب ذلك في انفجار وخطر جسيم. لذا، يُنصح بشراء كراسي مريحة حاصلة على شهادات سلامة دولية مثل SGS وTunable V وBIFMA وغيرها.

5. تُستخدم مساند الذراعين لدعم أكواعنا، لذا يُنصح بشراء كراسي تدليك يمكن تعديل مساند الذراعين فيها من زوايا متعددة قدر الإمكان.

6- يُعد مظهر الكرسي وتصميمه مهمين للغاية أيضًا، حاول شراء كراسي مريحة تتناسب مع ذوقك الجمالي، بالإضافة إلى ذلك، يمكن تخصيص لون العديد من ماركات الكراسي المريحة.

لذا، كيف تختار كرسيًا مريحًا مناسبًا لك؟ على الرغم من وجود العديد من المعايير المذكورة أعلاه، إلا أن تجربة الراحة الأهم لا يمكن أن تعكسها هذه المعايير وحدها. لذلك، أنصحك بزيارة متجر متخصص بالكراسي المريحة في منطقتك لتجربتها ومقارنتها، حتى تتمكن من اختيار الكرسي المريح الذي يناسبك تمامًا .

ما هي الاختلافات الرئيسية بين مختلف درجات الكراسي المريحة؟

عند الجلوس على كرسي مريح ومصمم هندسيًا، يكون دعم سطح الكرسي والظهر أكثر وضوحًا، ولكنه ليس قاسيًا كالسقف الصلب، بل مريح للغاية. أما الكرسي ذو الجودة المنخفضة، فستشعر عند الجلوس عليه بنقص في الدعم، كما أن حماية الجسم تكون ضعيفة نسبيًا.

يتميز الكرسي المريح الجيد بصنعة دقيقة، حيث تكون الأجزاء القابلة للتعديل مثبتة بإحكام، ويكون الشعور بالتخميد ممتازًا، بينما تهتز الأجزاء القابلة للتعديل في الكراسي العادية بدرجات متفاوتة، وتكون الصنعة فيها أكثر خشونة بشكل واضح.
　　

إن تصميم الكرسي المريح الجيد يتوافق بشكل أكبر مع ميكانيكا الإنسان، بحيث لا يشعر الناس بالتعب أثناء الجلوس على الكرسي لفترة طويلة، وهو أمر يصعب انعكاسه في التجارب أو المعايير قصيرة المدى.

تقدم هوكاي حلولاً مخصصة للكراسي تناسب المكاتب، ومساحات العمل المشتركة، والموزعين. اكتشف الآن