¿Realmente vale la pena invertir en las costosas sillas ergonómicas?

I s una pregunta que mucha gente se hace: ¿necesito comprar una silla ergonómica costosa para mi hogar u oficina? ¿Es la silla ergonómica realmente tan buena como dice el anuncio?

Especialmente durante los tiempos devastadores del covid-19, cada vez más personas pasan más tiempo sentadas que durmiendo, y están ansiosas por saber si las sillas ergonómicas que afirman realmente funcionan y realmente valen la pena la inversión. Espero que este artículo pueda brindarle información útil sobre esto.

Primero, debes entender que la silla ergonómica no lo es todo para encontrar la solución.

Antes de obtener una respuesta clara, debe saber que la silla ergonómica no puede brindarle una buena cintura. Si su zona lumbar tiene un problema grave, se recomienda encarecidamente que consulte a un médico. Incluso las sillas ergonómicas más caras no pueden resolver completamente su problema de cintura; es posible que necesite una cirugía u otra solución.

Si no tienes una buena postura y hábitos para sentarte, si siempre estás sentado muchas horas, las sillas ergonómicas no lo son todo. 

Sentarse durante mucho tiempo es siempre una violación de la estructura del cuerpo humano, daña las vértebras lumbares, oprime los músculos y reduce la circulación sanguínea; la esencia de un buen cuerpo radica en los buenos hábitos.

Una silla ergonómica bien diseñada le ayudará a mantener la postura correcta durante mucho tiempo; siempre que pueda desempeñar esta función, vale la pena comprarla.

Pasa lo mismo con tu cabeza y cuello. Tienes que mantener la línea de tus ojos paralela al suelo la mayor parte del tiempo.

Pero también es necesario reclinarse y estirarse para relajar los músculos, y una buena silla te lo permite fácilmente.

En segundo lugar, ¿la silla ergonómica ayuda y vale la pena la inversión?

La respuesta corta es ¡SÍ! Una buena silla ergonómica es una silla de oficina diseñada para brindar el soporte necesario al cuerpo humano mientras está sentado durante largas horas. Si bien existen sillas menos costosas con la misma funcionalidad, las sillas ergonómicas tienen ciertas características que mejorarán el desempeño y la comodidad de su equipo. 

Las sillas tradicionales pueden ejercer una presión excesiva sobre la columna y, con el tiempo, pueden provocar una mala postura que, con el tiempo, puede provocar lesiones en la espalda. Esto los convierte en una inversión que vale la pena.

1. Más comodidad

Uno de los mayores beneficios de comprar un nuevo,  silla de oficina ergonómica , son los mayores niveles de comodidad que aportan. Las sillas de oficina modernas vienen con muchas opciones de personalización con las que están equipadas; Puede ajustar fácilmente su nueva silla para obtener la profundidad del asiento, la posición del brazo y los reposacabezas, el soporte lumbar de la silla y más. Dado que todos los días pasas horas sentado en tu silla de trabajo, ¿cómo puedes esperar estar cómodo si tu cuerpo no está en la posición adecuada? Una nueva silla de oficina ergonómica ofrece excelentes opciones y una buena relación calidad-precio en este sentido.

2. Productividad incrementada

Dado que su nueva silla de oficina será mucho más cómoda, un beneficio que se deriva de esto es que puede resultar más productivo cuando trabaje desde la nueva silla. Esto se debe a que, al estar más cómodo y además tener una mejor postura general mientras trabajas, te distraerás menos con la propia silla y ajustándola; Podrás concentrarte en lo que realmente estás haciendo mucho más fácilmente.

3.Beneficios para la salud de las sillas ideales para el trabajo

Independientemente de si está comprando una silla con un precio superior a $1000 o si busca un modelo con un presupuesto limitado, busque sillas diseñadas específicamente para soportar partes de su cuerpo, específicamente su columna vertebral, que se estresan mientras trabaja. Una columna vertebral infeliz puede provocar muchos problemas con otras partes del cuerpo.

Busque una silla que:

Apoya tu postura con altura ajustable. Tus rodillas deben estar en un ángulo de 90° con respecto al suelo y paralelas a tus caderas.

Le permite ajustar lo que necesite para satisfacer sus necesidades individuales para que se sienta completamente cómodo.

Tiene un reposacabezas para apoyar tu cabeza, lo que reducirá el riesgo de problemas de cuello.

Ofrece una buena profundidad de asiento para reducir la presión sobre las caderas y apoyar el trasero. Lo ideal es que esa profundidad mida entre 2 y 4 pulgadas desde la parte posterior de las rodillas.

Gira y le permite una movilidad completa para que no tenga que estirarse, extenderse o esforzarse para llegar a diferentes partes de su espacio de trabajo.

Invertir en una silla nueva y costosa conllevará una selección de beneficios que le resultará difícil encontrar en opciones más económicas. Uno de los mayores beneficios será la comodidad que brindan; las opciones más caras vienen con varias configuraciones de personalización, lo que significa que estará mucho más cómodo.

Otro beneficio que encontrará en las sillas de oficina de mayor precio es que están diseñadas teniendo en cuenta la postura. Ciertas sillas de oficina pueden ser una opción mucho mejor para tu salud. Pueden brindarle el apoyo adecuado a su columna, aliviar los dolores de hombros y cuello y ayudar con la circulación.

En conclusión, una silla de oficina que viene con todos los extras que respaldan la buena salud y la comodidad es una excelente opción, pero esto no siempre significa que será la opción más cara.