As cadeiras ergonômicas caras realmente valem o investimento?

I É uma pergunta que muitas pessoas fazem: preciso comprar uma cadeira ergonômica cara para minha casa ou escritório? A cadeira ergonômica é realmente tão boa quanto afirma o anúncio?

Especialmente durante os tempos devastadores da covid-19, mais pessoas passam mais tempo sentadas do que dormindo, estão ansiosas para saber se as cadeiras ergonômicas reivindicadas realmente funcionam e realmente valem o investimento? Espero que este artigo possa fornecer algumas informações úteis sobre isso.

Primeiro é preciso entender que cadeira ergonômica não é tudo para a solução

Antes de obter uma resposta clara, você precisa saber que cadeira ergonômica não pode lhe proporcionar uma cintura boa. Se sua lombar apresentar problemas graves, é altamente recomendável que você consulte um médico. Mesmo as cadeiras ergonômicas mais caras não conseguem resolver completamente o seu problema de cintura, você pode precisar de uma cirurgia ou outra solução.

Se você não tem uma boa postura e hábito de sentar, se fica sempre sentado por muitas horas, cadeiras ergonômicas não são tudo 

Ficar sentado por muito tempo é sempre uma violação da estrutura do corpo humano, lesionando as vértebras lombares, oprimindo os músculos e reduzindo a circulação sanguínea - a essência de um bom corpo está nos bons hábitos.

Uma cadeira ergonômica bem projetada serve para te ajudar a manter a postura correta por muito tempo, desde que possa cumprir essa função, vale a pena comprar.

Acontece o mesmo com a cabeça e o pescoço. Você deve manter a linha dos olhos paralela ao chão na maior parte do tempo.

Mas você também precisa reclinar-se e alongar-se para relaxar os músculos, e uma boa cadeira permite isso de maneira fácil.

Em segundo lugar, a cadeira ergonômica ajuda e vale o investimento?

A resposta curta é SIM! Uma boa cadeira ergonômica é uma cadeira de escritório projetada para fornecer o suporte necessário ao corpo humano enquanto fica sentado por longas horas. Embora existam cadeiras mais baratas com a mesma funcionalidade, as cadeiras ergonômicas possuem certos recursos que irão melhorar o desempenho e o conforto da sua equipe. 

As cadeiras tradicionais podem causar tensão indevida na coluna e, com o tempo, podem causar má postura, o que pode eventualmente causar lesões nas costas. Isso os torna um investimento que vale a pena.

1. Mais conforto

Um dos maiores benefícios de comprar um novo,  cadeira de escritório ergonômica , são os maiores níveis de conforto que eles trazem. Com as modernas cadeiras de escritório vêm as diversas opções de personalização com que estão equipadas; você pode ajustar facilmente sua nova cadeira para obter a profundidade correta do assento, a posição correta dos braços e apoios de cabeça, o apoio lombar da cadeira e muito mais. Já que você passa horas todos os dias sentado em sua cadeira de trabalho, como pode esperar ficar confortável se seu corpo não estiver na posição adequada? Uma cadeira de escritório nova e ergonômica oferece ótimas opções e uma boa relação custo-benefício nesse aspecto.

2. Produtividade aumentada

Como sua nova cadeira de escritório será muito mais confortável, um benefício que resulta disso é que você poderá ser mais produtivo ao trabalhar na nova cadeira. Isso porque, por estar mais confortável e também ter uma postura geral melhor durante o trabalho, você se distrairá menos com a própria cadeira e ajustando-a; você poderá se concentrar no que realmente está fazendo com muito mais facilidade.

3. Benefícios para a saúde de cadeiras adequadas para o trabalho

Independentemente de você estar comprando uma cadeira com um preço superior a US$ 1.000 ou procurando um modelo com orçamento limitado, procure cadeiras projetadas especificamente para apoiar partes do seu corpo – especificamente sua coluna – que ficam estressadas durante o trabalho. Uma coluna infeliz pode levar a muitos problemas com outras partes do corpo.

Procure uma cadeira que:

Suporta sua postura com altura ajustável. Seus joelhos devem estar inclinados 90° em relação ao chão e paralelos aos quadris.

Permite que você ajuste o que for necessário para atender às suas necessidades individuais, para que você fique completamente confortável.

Possui encosto de cabeça para apoiar a cabeça, o que reduzirá o risco de problemas no pescoço.

Oferece uma boa profundidade de assento para reduzir a pressão nos quadris e apoiar as nádegas. Idealmente, essa profundidade deve medir entre 5 e 10 centímetros da parte de trás dos joelhos.

Gira e permite total mobilidade para que você não precise se esticar, estender ou se esforçar para alcançar diferentes partes do seu espaço de trabalho.

Investir em uma cadeira nova e cara trará uma seleção de benefícios que você terá dificuldade em encontrar em opções mais baratas. Um dos maiores benefícios será o conforto que proporcionam, as opções mais caras vêm com diversas configurações de personalização, o que significa que você ficará muito mais confortável.

Outro benefício que você encontrará em cadeiras de escritório com preços mais elevados é que elas são projetadas pensando na postura. Certas cadeiras de escritório podem ser uma opção muito melhor para a sua saúde. Eles podem fornecer suporte adequado para a coluna, aliviar dores nos ombros e pescoço e ajudar na circulação.

Portanto, para concluir, uma cadeira de escritório que venha com todos os extras que garantem uma boa saúde e conforto é uma óptima opção, mas isso nem sempre significa que será a opção mais cara.