اشتريت المئات من الكراسي المريحة لجسم الإنسان، فقط أخبرك بكيفية الاختيار

   عندما تكون صغيرًا، لدي كوينر يبلغ من العمر 30 عامًا، أشعر أن خصري ليس جيدًا، كرسي القدر هذا به نصف! كإنسان حديث كلمة صحية 7 تسريح 3 خارج الكرسي. من لا يبتعد عن السرير هل هو على الكرسي؟ غريزة الكرسي لم تكتمل، 3 سنوات من مرض أسفل الظهر، رقبة الكتف قادمة إلى الباب!

وفقًا لكلمات الطبيب'العظام البشرية هي الحياة جدًا، ويجب توفير بعض الفائدة منها،'لا تكون هناك. وبما أن الكرسي هو السرير الثاني للشخص، فمن الضروري حماية العظام، ويجب أن يكون الكرسي جيداً.

بالنسبة إلى كرسي المقعد الذي يرضي المقعد فقط، فإن الكرسي الهندسي للجسم'يكاد يكون في راحة الاتجاه الساحق في الراحة. ولكن ليس كل كرسي يسمى كرسي هندسة الجسم's ليتناسب مع هذا العنوان، لاختيار أصلي كراسي مريحة فمن المناسب لك أن تبدأ في ثلاثة اتجاهات.

وضعية الجلوس

الهدف الأصلي للكرسي المريح هو توفير مكتب صحي وراحة، ووجوده هو خدمة الجلوس الصحيح.

هي البيئة المكتبية في مكتب الهندسة البشرية الدولية (IEA)

من الشكل أعلاه، يمكننا أن نرى أن IEA تقترح أن هناك ثلاثة هياكل في اختيار الكراسي المريحة.

1، اختيار مسند الذراع كرسي الظهر

الساعد والذراع علاقات 90 درجة، والمرفقين يحتاجون إلى نقطة دعم، ويقدر التهاب الكتف المكتبي المعلق للعثور على الباب. ومع ذلك، وفقًا للملاحظة البسيطة، يتم تسليم نقطة دعم بيئة المكتب بشكل أساسي إلى مكتب العمل وفقًا للمكتب القياسي.

هل أننا لا نحتاج'لهيكل مسند الذراع؟ من الخطأ، كما تعلمون، مثل هذا الموقف المكتبي القياسي، أن تصر على أكثر من ساعة واحدة، ناهيك عن مزرعة الكود للحديث عن أكثر من 10 ساعات.

الوضع الحقيقي هو أننا جميعًا نحب أن نضع مكتبًا صغيرًا. هيئة السلامة المهنية والصحة الأمريكية تعيد الكرسي لضبط 30 درجة للحفاظ على الراحة. بمجرد تغيير وضعية الجلوس القياسية، لن تكون نقطة دعم المرفق هذه موجودة في الطاولة، كما فقد مسند الذراع المثبت على الوسادة قيمته.

يتم توصيل الدرابزين بالظهر أو الوسادة، سواء كان من الممكن تعديله، فهو أسهل طريقة لكراسي الهندسة البشرية للدراسات العليا. فقط الرابط موجود على ظهر الكرسي أو يمكن تعديله، وعندما يمكن لمسند الذراع الحفاظ على زاوية 90 درجة مع الجزء الخلفي من الجسم، بحيث يكون الذراع مريحًا.

2، مقعد اختيار الشلال الأمامي

من الرسم البياني النموذجي لـ IEA، يمكننا أن نرى أن وضعية الجلوس القياسية n تتطلب قوسًا بزاوية 75 درجة لتجنب الضغط على جذر الفخذ، مما يسبب الألم وحتى التنميل في القدمين. .

لذلك، هناك نقطة تقييم أخرى للكراسي المريحة وهي ما إذا كان هناك درجة قوسية على شكل شلال أمام الوسادة لتلتقي بالفخذين في حالة استرخاء طبيعية. هنا تحتاج إلى جذر الفخذ وارتفاع المقعد عند راحة المقعد.

يتركز هذا الضغط فقط على الوركين لتقليل حالة الساقين والألم في المكتب؛ تمتد مشكلة أخرى، وهي أن الوسادة تتطلب دعمًا قويًا، حتى لا يتم الضغط على المؤخرة، لذلك يجب أن تمر الوسادة الشبكية، وتحتاج الوسادة إلى شراء سمك صلب يتراوح من 5 سم إلى 10 سم.

3، كرسي الظهر اختيار الشكل S

من eXVIC من IEA، يمكننا أن نرى أن هناك حاجة إلى كرسي واحد على الأقل لحمل الخصر. يحتوي العمود الفقري البشري الطبيعي على ثلاثة منحنية من الناحية الفسيولوجية، فهي لا تظهر خطًا مستقيمًا، الرقبة، الفقرات القطنية، المحدبة الإيجابية، الصدرية إلى الخلف؛ لذلك، إذا كنت ترغب في تحقيق الراحة في المواقع القياسية، فيجب أن يكون هناك 3 نقاط دعم على الأقل. . (هناك الكثير بدون رؤوس)

الصورة أعلاه هي وضعية جلوس قياسية، من الجانب يمكننا رؤية العمود الفقري بأكمله مثل شكل S معكوس، والشكل S المقابل مطلوب لدعم دعم 3 نقاط.

نظرًا لوجود عدد كبير من الأعصاب في الفقرات والأنسجة الواقية لا تزال رقيقة جدًا، فمن السهل أن تبرز، وقد تم تسليط الضوء عليها. سوف ينزلق القرص الفقري، مما يسبب سلس البول. الصفوف المحدبة في صينية الخصر هي حماية المنطقة الضعيفة بقوة خارجية. لذا فإن اختيار طرف الكرسي بدون هذا المعلم، يمرر مباشرة.

تعديل

حتى لو اخترت كرسيًا مناسبًا من جميع النواحي، فليس من الضروري وضع كرسي جيد بسبب الأشخاص طويلي القامة والبدينين والنحيفين، فمن المستحيل مقابلة الجميع، فمن المستحيل. لذلك، يجب أن يحتوي الكرسي الجيد على 6 تعديلات مجانية على الأقل.

إزالة دوران 360 درجة من النقطة الخامسة، والتأرجح قبل وبعد الساعة 2'الساعة في الجزء الخلفي من الظهر و6 نقاط، تؤثر على الاختيار الأكثر أهمية للجسم هو 3 نقاط لتعديل عمق وسادة المقعد و 1- نقطة الكرسي الخلفي الخصر والرقبة تتحرك لأعلى ولأسفل .

1. اختر كرسي هندسي قابل للتعديل بـ 4,1 نقطة حسب الارتفاع

تعديل الارتفاع لا جدال فيه، وكل كرسي هندسي لكل جسم لديه مثل هذه القدرة. كما هو موضح في الشكل، فإن الارتفاع التقليدي لوسادة الكرسي يتراوح بين 40 سم - 50 سم، والنقطة العلوية للظهر بين 110 سم - 180 سم.

بالرغم من أن أغلب الاحتياجات إلا أنه من الضروري عمل أرجل للأرجل حتى لو لم يسمح للأرجل بعمل الأرجل في الفقرة الأولى من الفقرة الأولى، حتى لو تم ضبط الكرسي على الحد الأدنى للوسادة 40 سم. يتم نقل ضغط الفخذين المساعدين بالدواسات إلى مركز الوركي.

ثانيًا، النقطة الثانية من الرقبة والصدر والفقرات القطنية ضرورية أيضًا لاختيار كرسي ذو تنظيم وظيفي مرتفع أو سفلي لتلبية دعم المنحنى الفسيولوجي. لذلك عند هذا الارتفاع، يلزم تعديل 4 نقاط على الأقل عند شراء كرسي.

2، وفقا لاختيار رقيقة الدهون 2، 3 نقاط كرسي هندسي قابل للتعديل

يتراوح عمق المقعد بين 50-60 سم، والعرض حوالي 40 سم، وهذا التصميم سيجلب الانزعاج إلى الوركين الكبيرتين؛ ويكون لحم الأرداف على الظهر، بحيث لا يكون الخصر مدعوماً؛ سيكون هناك إحراج للورك بأكمله.

الشيء المهم الذي يجب اختياره من هذا المكان هو على الأقل أن يتم تعديل الوسادة لتتناسب مع عمق العمق؛ لسوء الحظ، أي علامة تجارية لديها هذه الوظيفة قبل تعديل عرض الوسادة، لا يمكنها تلبية الحزمة، لذلك عند اختيار التحديق على أوسع نطاق.

ثانيًا، من الضروري اختيار وظيفة الضبط التي يمكن إمالتها أو تعديلها لاحقًا. من الضروري مقابلة الطفل النحيف. بعد كل شيء، المؤخرة رقيقة حتى لو كانت الوسادة بأكملها تحتوي على العمود الفقري القطني. في هذا الوقت، قد ترغب في شراء وسادة. رائع! بعد المؤخرة، هو إرضاء الرجل السمين من الورك الخصر، للتعويض عن خطيئة الوسادة ليست عميقة.

يمكن الآن لكرسي هندسة الجسم القوي إجراء تعديل المنحنى الضيق وفقًا للدهون والنحيف، حتى تتمكن من الجلوس بعرض جسمك، والعثور على الصديقة.