3 pasos para elegir una silla ergonómica adecuada para ti

Como todos sabemos, hay una gran cantidad de blogs o artículos sobre sillas de oficina de malla ergonómica en Internet, y usted puede averiguarlo.  muchas reseñas de sillas ergonómicas en Google . Algunos artículos son muy instructivos e informativos, pero otros pueden ser engañosos. Como consumidor, se le sugiere identificar cuidadosamente todo tipo de información diferente, según sus propias necesidades y características, para encontrar la mejor silla de oficina ergonómica. 

Este artículo le indicará cómo elegir y comprar la silla de oficina ergonómica adecuada para usted.

Hay 3 pasos.

El primer paso: Requisitos.

En primer lugar, es necesario aclarar la demanda de sillas ergonómicas, porque diferentes requisitos determinan el enfoque de compra.

 1. Para aquellos empleados de oficina que pasan largas horas sentados

este grupo  Debe centrarse en el soporte de la cadera, el soporte de los muslos y el soporte lumbar de la silla ergonómica, porque la determinación de la comodidad y el tiempo sedentarios depende principalmente de los tres aspectos anteriores. En términos generales, si elige un cojín de malla, el material de malla debe ser de alta calidad; de lo contrario, estar sentado durante mucho tiempo provocará entumecimiento en los muslos. Además, si el material de malla no es lo suficientemente bueno, la experiencia de comodidad no será lo suficientemente buena y no favorecerá un uso prolongado.

En segundo lugar, elija el estilo con un buen diseño de soporte lumbar.  si estas en  En busca de comodidad, es mejor elegir una silla con soporte lumbar dinámico separado que pueda soportar bien la zona lumbar durante un período de tiempo prolongado.

2 Para uso en residencias de estudiantes.

Si utiliza la silla de escritorio ergonómica durante mucho tiempo, como para jugar y mirar películas, consulte la anterior. Si no lo utilizas durante mucho tiempo, no tienes que pensar demasiado en el soporte y la comodidad, simplemente elige el que más te guste según tu presupuesto.

 3. Para quienes padecen enfermedades lumbares y de las vértebras cervicales.

Si padeces una enfermedad lumbar, la zona lumbar necesita un soporte especial para evitar un estrés excesivo, lo que obliga a elegir una buena silla ergonómica con una sensación de cintura más evidente. Además, el material de la malla.  debe considerarse cuidadosamente, lo que tiene un gran impacto en el soporte lumbar Para quienes padecen enfermedades lumbares, la malla del respaldo de la silla no debe ser demasiado apretada ni demasiado dura, y lo apropiado es que sea suave y flexible.

4 Uso de sala de estudio o sala de conferencias.

Como puede usarse en poco tiempo, no es necesario considerar su diseño ergonómico, considerando principalmente que su apariencia es consistente con el estilo de decoración del estudio y sala de conferencias.

El segundo paso : Presupuesto

Esto es muy importante, porque el uso de sillas ergonómicas varía mucho de un precio a otro.

Sillas ergonómicas baratas (aquellas con un precio inferior a 200$) En general, es normal y el diseño ergonómico no es tan bueno, lo que es adecuado para quienes tienen un presupuesto económico y no lo utilizan durante mucho tiempo.

La mayoría de las sillas ergonómicas de precio medio (con un precio de entre 200 y 500 dólares) son excelentes en cuanto a diseño ergonómico y capacidad de ajuste. En comparación con el bajo precio, tienen una mejora cualitativa y pueden satisfacer las necesidades básicas diarias para trabajar y aprender.

La silla ergonómica de marca ($500-800) tiene poca diferencia en la sensación de estar sentado, principalmente en términos de materiales, capacidad de ajuste y características, y la experiencia general ha mejorado enormemente. Si busca calidad y rentabilidad, se recomienda elegir la silla ergonómica de marca.

La silla ergonómica de marca famosa (más de 800 dólares estadounidenses) es perfecta en cuanto a sensación de estar sentado, comodidad y apoyo, y puede usarse durante mucho tiempo sin fatiga. Los principales actores en este rango de precios son las marcas extranjeras Okamura, herman miller, etc. Esas sillas ergonómicas son más adecuadas para quienes tienen mayores ingresos y buscan una mejor calidad.

En una palabra, si permanece sentado durante mucho tiempo, intente elegir una silla ergonómica de precio medio o superior.  A la larga, nunca perderá dinero para conseguir una buena silla.

El tercer paso : tamaño del cuerpo.

Si tienes un tamaño estándar, no tienes que preocuparte demasiado. Todos los estilos de sillas ergonómicas son aplicables.

grupo con sobrepeso (> 90 kg), se recomienda elegir cojines de espuma para el asiento, los cojines de malla pueden causar entumecimiento y dolor en los muslos.

grupo taller (> 180 cm), es mejor elegir el estilo con altura de respaldo ajustable, porque la mayoría de las sillas ergonómicas del mercado son adecuadas para tamaños de 175 cm-180 cm. Si no es adecuado, el hombro tocará con frecuencia el reposacabezas.

En segundo lugar, elija un estilo con profundidad de asiento ajustable, que pueda evitar que los amigos de piernas largas cuelguen sobre sus muslos, causando molestias.

uno más corto (< 160 cm), en términos de altura de la silla, la mayoría de las sillas ergonómicas del mercado se ajustan a la altura más baja, lo que básicamente puede satisfacer las necesidades de los amigos de baja altura. Los socios más bajos deben centrarse en la altura del reposacabezas y la altura del reposabrazos. La mayor parte de la altura de los reposacabezas del mercado no puede satisfacer la altura de personas que miden menos de 155 cm, y el reposabrazos estará en el lado alto. Hay muy pocos estilos que puedan solucionar este problema, por lo que debemos elegir y comprar este tipo de silla ergonómica que sea adecuada para personas pequeñas.

Otros consejos esenciales.

 Seguridad

A la hora de comprar una silla ergonómica, debes prestar atención a las cuestiones de seguridad, como la certificación de seguridad del elevador de gas. Una forma sencilla de identificar el elevador de gas es verificar si tiene el logotipo y los parámetros, y si ha pasado la certificación de seguridad, por ejemplo, la Certificación de seguridad SGS.

Comodidad.

La comodidad no es un parámetro estándar rígido, porque los parámetros de percepción corporal de cada persona son diferentes. Las sillas ergonómicas más calificadas pueden adaptarse a la forma natural del cuerpo humano y proteger eficazmente la salud de la columna.

Ajustabilidad.

En comparación con la silla de oficina común, la altura y profundidad de la silla ergonómica se pueden ajustar, el respaldo de la silla ergonómica puede adaptarse mejor a nuestra columna y vértebra cervical ajustando el ángulo, y todos pueden encontrar el ángulo más adecuado. Todas las sillas ergonómicas son ajustables.

Apoyo.

La silla ergonómica puede soportar la cabeza, el cuello, la espalda, la zona lumbar y los codos. Como resultado, la presión sobre la columna y las vértebras lumbares se puede reducir al máximo.

Diseño de reposacabezas.

En cuanto al diseño del soporte para la cabeza, el diseño del reposacabezas es curvado tridimensional, con función ajustable de elevación y rotación en 3D, de modo que las vértebras cervicales se pueden ajustar para adaptarse naturalmente al reposacabezas para proteger mejor la cabeza y aliviar las vértebras cervicales.

Diseño de espalda.

La mejor posición de apoyo para la zona lumbar es en la tercera y cuarta vértebra, y lo mejor es elegir una buena silla ergonómica y un respaldo con altura ajustable, para que pueda satisfacer fácilmente las necesidades de diferentes usuarios (altura) y reducir la tensión lumbar. .

Diseño de soporte lumbar.

Una buena silla ergonómica estará diseñada para imitar la zona lumbar del cuerpo humano y adaptarse al soporte lumbar. El soporte lumbar dinámico puede ajustar la curvatura de la espalda para relajarse, un ajuste más cómodo para la zona lumbar y la espalda, relajar los músculos lumbares y aliviar el dolor.

Diseño de reposabrazos.

Algunos reposabrazos ajustables no solo pueden ajustar la altura, sino también ajustar el ángulo, para que la mano y la mesa puedan realizar la transición más suavemente, brinden un soporte razonable al brazo, la muñeca y otras partes, para reducir la incomodidad de el brazo.

¡Material!

para la malla  De la silla de escritorio ergonómica, se sugiere elegir la malla tejida alta transpirable.  +  mecanismo de control de alambre + rueda de silla antideslizante, etc.