ゲーム用の人間工学に基づいた椅子を選択する際に考慮すべき上位10の機能

導入

  通常の椅子とは異なり、人間工学に基づいたゲームチェアは、姿勢をサポートし、疲労を軽減し、背中や首の痛みなどの長期的な健康問題を防ぐために設計されています。 しかし、非常に多くのスタイルとオプションがあるので、どの椅子が本当に正しいかをどうやって知ることができますか？

このガイドでは、私たち’LLは、すべての真剣なゲーマーが人間工学に基づいた椅子で探すべきトップ10の必須機能を分解します。

させて’sは、あなたが集中し、サポートされ、ゲームでより長く維持する椅子を選ぶ方法を探ります。

1. 調整可能な腰部サポート

ゲームの人間工学に基づいた椅子の最も重要な機能の1つは、調整可能な腰部サポートです。 この機能により、腰が健康で自然な背骨の整列を維持するために、腰が適切な量のサポートを得ることができます—特に長時間の激しい遊びの間に重要です。

適切な腰部のサポートがなければ、背中は丸めまたは低迷する傾向があり、それは疲労、筋肉の負担、または時間の経過に伴う慢性腰痛につながる可能性があります。 調整可能な腰椎サポートを備えた人間工学に基づいたゲーミングチェアにより、サポートパッドまたは張力を動かして下の背骨の曲線を正確に適合させることができ、より良い姿勢を促進し、前かがみを減らすパーソナライズされたフィット感を与えます。

組み込みの腰椎調整システムを使用する椅子もあれば、取り外し可能な腰部枕を提供する椅子もあります。 どちらも役立ちますが、統合システムは通常、より一貫したカスタマイズ可能なサポートを提供します。

ヒント：体に合わせて腰の高さと深さを微調整できる椅子を探してください’s自然な形。

2. 多方向アームレスト（3D/4D/6D）

アームレストはアレンスします’肘を休ませるためだけに—彼らは、特に長いゲームマラソン中に、肩、首、手首の負担を減らす上で重要な役割を果たします。 そのため、多方向腕が施されています—多くの場合、3D、4D、または6Dとしてラベル付けされています—ゲームのための質の高い人間工学に基づいた椅子の必須アイテムです。

それで、これらの数字はどういう意味ですか？

3Dアームレストは、高さ、深さ（前方/後方）、およびピボット角度を調整します。

4Dアームレストには、すべての3Dムーブメントと、左右（幅）調整が含まれます。

6D Armrestsは、完全なアームサポートのためにさらに微妙な角度またはロック位置を許可することでさらにそれを取ります。

これらの調整により、アームレストをデスクやコントローラー、またはキーボードの高さに完全に合わせて、リラックスした肩の姿勢を維持し、手首の疲労を防ぐことができます。

ヒント：肘は体の近くにあり、ゲーム中に90度の角度で曲がる必要があります。 右のアームレストセットアップは、これを簡単で自然にします。

3. シートの高さ & 深度調整

座席の高さと深さを正しくすることは、長いゲームセッション中に健康的な姿勢と血液循環を維持するための基本です。 ゲーム用の適切に設計された人間工学に基づいた椅子は、身体の寸法に合わせて両方を簡単に調整できるようにする必要があります。

シートの高さの調整により、90度の角度で膝をつけて足を床に平らに置くことが保証されます。 シートが高すぎる場合、脚の圧力としびれを引き起こす可能性があります。低すぎると、腰と腰に負担がかかります。

シート深度調整により、シートを前または後方にスライドさせることができます。’S快適なギャップ（約 2–3本の指）シートの端と膝の後ろの間。 これは、足への循環を切断しないようにし、太ももへの圧力を軽減するのに役立ちます。

高さと深さ調整の両方の椅子は、さまざまなサイズのユーザーをサポートし、長期的な快適さを促進し、マラソンゲームに最適です。

ヒント：太ももの圧力をさらに低減し、脚の循環を改善するために、滝のエッジデザインの座席を探します。

4. リクライニングおよび傾斜メカニズム

ゲーム用の高品質の人間工学に基づいた椅子は、ただ直立するだけではありません—それはあなたと一緒に動くべきです。 それ’sリクライニングおよび傾斜メカニズムが入っている場所。 これらの機能により、1日を通して自分の位置をシフトし、疲労を軽減し、激しいゲームとリラクゼーションの両方で脊椎アライメントを維持することができます。

リクライニング関数：背景をさまざまな角度に傾けることができます—試合の間に休憩を取る、ストリームを見たり、リラックスしたりするのに最適です。 その間を再ラインする椅子を探します 90° そして 135° （またはさらに）パーソナライズされた快適さのためのロック可能な角度機能を備えています。

傾斜メカニズム：呼び出されます “シンクロチルト” または “ロッキング機能、” これにより、適切な姿勢を維持しながら、座席と背もたれが一緒に傾けることができます。 それは自然の動きを促進し、脚とコアの筋肉を活性化し、脊椎と腰への圧力を軽減します。

人間工学に基づいたゲーミングチェアには張力制御も含まれているため、体重に基づいて椅子の傾きやリクライニングを簡単に調整できます。

ヒント：ダイナミックシッティングは、1つの厳格な位置にとどまるよりも健康的です。 定期的にリクライニングは、腰への圧力を和らげ、循環を改善するのに役立ちます。

5. 通気性と耐久性のある材料

あなた’椅子に何時間も費やす可能性が高いので、涼しく保ち、時間の経過とともに持ちこたえ、肌に気付く表面が必要です。

メッシュ：優れた換気を提供し、熱く走ったり、暖かい気候で住んでいるゲーマーに最適です。 メッシュは、特に激しいセッション中に、汗の蓄積を防ぐために空気を流し続けます。 それ’S軽量で、通気性があり、しばしばしばしば人間工学に基づいたサポートと組み合わされます。

PUレザー（フェイクレザー）：洗練された外観と簡単な掃除のために、レーシングスタイルのゲームチェアで人気があります。 ただし、適切に維持されていないと、熱を閉じ込めることができ、時間の経過とともに摩耗したり皮をむいたりすることがあります。

本革：PUレザーよりも耐久性とプレミアムフィーリングですが、通常はより高い価格があります。 それは適切なケアでよく老化しますが、熱を保持する可能性もあります。

高密度フォームパディング：外側の材料に関係なく、内部のクッションは、たるみに抵抗する耐久性のある支持的な泡で作る必要があります。 メモリフォームは、長期的な快適さと圧力の緩和に最適です。

ヒント：気候と使用習慣に合った材料を選択してください。 長時間ゲームすると、通気性のあるメッシュまたは換気ハイブリッドデザインが、あなたを涼しく集中することに大きな違いをもたらすことができます。

6. 首のサポートを備えたハイバックデザイン

ゲーム用のハイバック人間工学に基づいた椅子は、全身サポートを提供します—下の背骨から首と頭まで。

拡張されたバックレストは、胸椎（中間）をサポートし、まっすぐで直立した位置を奨励します。 一方、内蔵または調整可能なヘッドレストは首をゆりかごにし、前方や前かがみになりすぎないようにします—時間の経過とともに首の負担や頭痛につながる可能性のある一般的な習慣。

あなたが焦点を合わせて前に傾いていても、試合間でリクライニングするかどうかにかかわらず、適切な首のサポートを備えたハイバックデザインにより、上半身がリラックスして整列します。

ヒント：最適な快適性のために身長に合わせて上下に移動できる調整可能なヘッドレストを備えた椅子を探してください。

7. フォワードチルト関数（オプションですが便利）

すべてのゲーミングチェアには見つかりませんが、フォワードチルト機能は、より魅力的でhenな姿勢でプレイするゲーマーにとって貴重な機能です—特にペースの速いセッションまたは競争の激しいセッション中。 この機能により、シートパンがわずかに前方に傾けることができ、骨盤を正しく配置し、腰と腰に圧力を減らすことができます。

あなたがサポートなしで前に傾くと、あなたの背骨は湾曲し、あなたの核となる外観を曲げる傾向があり、前かがみと疲労につながります。 ゲームのための将来の傾斜人間工学に基づいた椅子は、アクティブな座位でも姿勢をサポートすることにより、より良い整合性を促進します。 それはあなたの体のバランスを保ち、あなたの足を平らにし、あなたの体重を均等に分布させ、すべて太ももの緊張を減らし、コアの関与を​​促進します。

この機能は、より良い反応時間、キーボードリーチ、または精密なゲームプレイのために、より集中した座位角を好むゲーマーにとって特に役立ちます。

ヒント：ゲーム中に前方に傾くことがよくある場合は、姿勢をサポートし、長期的な不快感を防ぐために、調整可能なシートチルトを備えた椅子を検討してください。

8. 滑らかなキャスターを備えた強力で安定したベース

ゲームのための人間工学に基づいた椅子の安全性と快適さの両方に固体ベースが不可欠です。 補強されたナイロンや金属などの耐久性のある材料で作られた5ポイントのベースは、特にリクライニングまたはシフトの位置をシフトするときに、より良いバランスを提供し、チップを防ぎます。

同様に重要なのは、キャスター（ホイール）です。 高品質のキャスターは、引っ掻いたりドラッグしたりせずに、さまざまな床の種類をスムーズにスムーズに転がします。 モニターの間を回転する場合でも、机から滑り落ちている場合でも、滑らかなローリングホイールは動きを容易で流動的に保ちます。

ヒント：広葉樹またはタイルの床がある場合は、柔らかいPUコーティングされたキャスターまたは椅子マットを検討して、損傷を防ぎ、静かで楽な動きを確保してください。

9. 人間工学に基づいたシートクッション

長いゲームセッションでは、勝った席が必要です’tは平らまたはサポートを失います。 それ’s人間工学に基づいたシートクッション—多くの場合、高密度またはメモリフォームで作られています—重要な機能です。 それはあなたの体重を均等に分布させ、骨盤と太ももをサポートし、座っている骨（虚度の結節）への圧力を減らします。

滝のエッジデザインの座席を探してください—クッションの前面にある穏やかな下向きの曲線—下肢への血流を促進し、太ももの下での圧力を軽減します。

ヒント：あまりにも速く圧縮される過度に柔らかいクッションを避けてください。 最高のシートパディングは、硬さと輪郭の快適さを兼ね備えています。

10. 美的およびスタイルの考慮事項

特にゲームチェアが適切に設計されたセットアップまたはライブストリームの背景の一部である場合、快適さはあなたの最優先事項ですが、スタイルは依然として重要です。 幸いなことに、現代の人間工学に基づいたゲームチェアには幅広いスタイルがあります—洗練されたメッシュやエグゼクティブなデザインから、大胆でカラフルなレーシングスタイルのモデルまで。

ミニマリズムや高エネルギーの色を好むかどうかにかかわらず、人間工学に基づいた特徴を犠牲にすることなく、性格に合った椅子を選択してください。

ヒント：ドン’Tは機能を上書きします。 最初にコアの人間工学的要素を常に確認してから、セットアップに合ったスタイルを見つけてください。

結論

  あなたかどうか’何時間もストリーミングしたり、ハイステークストーナメントで競ったり、カジュアルなゲームセッションを楽しんだりするだけで、右の椅子はすべての違いを生むことができます

これらのトップ10の人間工学に基づいた機能を備えた椅子に投資すると、ゲームプレイが強化されるだけでなく—また、姿勢を保護し、疲労を防ぎ、長期にわたって集中し続けるのに役立ちます。

覚えておいてください：最高のゲームのセットアップは、あなたをサポートする椅子から始まります。 賢く選択し、より賢く座って、ゲームを長くします—快適に。